Intermediário

O Corpo Sagrado

Práticas que integram corpo, mente e espírito, transitando entre práticas mais meditativas - estimulando a presença e o contato íntimo com nós mesmas, e práticas de posturas mais intensas - estimulando o calor interno para purificar, trazendo foco e concentração para passar pelas transições. Práticas entre inverno e primavera.

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